北京時間6月18日，日媒發布了對遠藤航的專訪。本次專訪涉及了遠藤航整個職業生涯的軌跡，該部分為日本聯賽及斯圖加特篇。
遇見曹貴裁教練是你職業生涯的轉折點嗎？
“是的，在初中時代，他將我破格提拔到青訓隊。若沒有他的膽識，或許根本不會有今天的我，這份知遇之恩終生難忘。我成為職業球員后也在曹貴裁教練手底下踢球。”
“說來那會就跟克洛普結緣了，還記得他帶多特蒙德時，曹貴裁教練要求我們全隊反復揣摩他的戰術錄像，那些影像課簡直是我的克氏足球啟蒙教材。那時候香川真司正在多特效力，克洛普教練也剛高位逼搶的戰術革命，我們看得非常入迷。還記得當時就暗自發誓想去多特蒙德踢出這樣的足球。”
后來你到了浦和。
“浦和紅鉆的足球哲學同樣令我受益匪淺。彼德羅維奇教練當年打造了極致的進攻體系，我雖以中后衛身份加盟，他卻格外看重我的長傳調度與廣域組織能力。實戰中賦予的進攻權限，讓我對現代防守球員的進攻參與有了全新認知。”
你是什么時候練就傳球的本領的？
“我是初三左右才開始踢中衛的，在那之前一直是前鋒和邊鋒，后來位置才逐漸后撤。早在那時，我就癡迷于組織進攻，無論是后場長傳還是給地面直塞，這些后來都成了我的技能，從青年隊到職業賽場都能應用。”
剛到德國時的感覺如何？
“適應期花了些時間，最初的三個月我甚至無法進入大名單。但在斯圖加特，我明白必須要從訓練課開始證明自己配得上首發。當獲得機會時，那三個月的蟄伏反而成了優勢，這讓我的德甲首秀不是倉促上陣，而是帶著120%準備的完美亮相。回想起來，那段無法出賽的日子，或許正是最珍貴的蓄能期。”
“后來從德乙踢到德甲，雖然已有次級聯賽的豐富經驗，但頂級聯賽仍是全新挑戰。整個團隊都以挑戰者的姿態不斷試錯，那段摸著石頭過河的歲月，現在想來都是閃著光的。”
你的“德甲對抗王”是怎么做到的？
“德國足球的生存法則很純粹，那就是1對1絕不能輸，這是構建防守體系的根基。踢德甲后，我深刻意識到必須放大單兵作戰能力。作為防守型中場，我會常常思考如何在對抗中奪回球權。當時日本球員總被貼上身體吃虧的標簽，我卻偏要驗證這是刻板印象，就這樣硬生生蹚出了自己的路。”
1對1的時候都會思考什么？
“要想的東西很多，要考慮到對手的身位和速度，和球的距離，對手的出球方式，接應球員的身體朝向等等，我們是帶著思考在比賽的。”
“我們一般也不會直視持球者或者附近的人，這些都是用余光去完成的，更多的注意力是在球和隊友的位置上，再來決定自己的選位和上搶時機。”